軟體工程師如何到日本生活你需要知道的事情

2026/02/13

以軟體工程師的身分搬到日本，對很多人來說很有吸引力，但並沒有一條固定的成功方法。

本文會介紹幾種實際可行的方式，幫助你了解如何到日本發展、在哪裡找軟體工程師的工作，以及怎麼選擇適合自己的路。也會說明真正到了日本之後，生活大概是什麼樣子。

日本是軟體工程師的好選擇嗎？

日本對軟體工程師來說是一個不錯的發展地點，對一般上班族也是如此，因為日本有4個明顯的優點。

• 穩定的工作保障
• 完善的醫療制度
• 完善的公共服務
• 良好的生活品質

然而，日本也有一些需要考慮的地方。和台灣的軟體工程師相比，薪水不一定比較高，有些情況下甚至可能差不多。工作文化可能比較嚴格，公司的上下關係也比較明顯。而且在公司以外建立穩定的人際關係，往往需要比較長的時間。

整體來看，如果你重視生活的穩定和長期的生活品質，日本是一個很好的選擇。不過，如果你的主要目標是把收入提高到最高，留在北美或歐洲可能會更合適。

影響你在日本成為軟體工程師的關鍵因素

你能不能在日本順利當軟體工程師，主要跟3個重要因素有關。

• 婚姻和家庭狀況
• 軟體工程師的工作經驗程度
• 日語程度

婚姻和家庭狀況

如果你是單身，沒有需要照顧的家人，彈性就最大。你可以接受薪水比較低的入門職位，也能較容易更換城市，甚至申請打工度假等簽證。

這樣通常會有約12到18個月的時間，在日本一邊提升技術能力，一邊認真學習日語，之後再轉換到科技相關的工作。

如果有配偶或孩子，就比較不能冒險。家庭收入會變得非常重要，家屬簽證也會限制工作選擇，孩子的就學問題也會增加複雜度。

公立學校免費，但全部使用日語授課。國際學校以英語為主，但費用比較高。對多數家庭來說，一開始就需要穩定且足夠的收入，而不是依靠長時間的過渡期。

軟體工程師的工作經驗程度

你的工作經驗，是公司判斷是否錄用的重要因素之一。

如果只有0到2年的經驗，想直接從海外應徵日本的工作會非常困難。你需要和日本本地的初級工程師競爭，而他們薪資比較低，也比較容易被公司錄用。

比較實際的做法，是先在自己的國家累積多2到3年的經驗，或者先以非科技相關的工作方式進入日本，同時努力提升技術能力和日語程度，之後再轉換到科技職位。

如果有3到5年的經驗，公司通常會認為你已經具備實際產出能力，同時薪資仍在可接受範圍內。只要技術能力扎實，再加上能進行日常會話的日語程度，就會有不錯的競爭力。

當經驗超過5年，特別是在後端系統、雲端或機器學習等專業領域，公司即使在你日語還不夠完美的情況下，也可能願意錄用你。

日語程度

對傳統的日本公司來說，JLPTN2常常被當作履歷篩選的標準。它代表你有投入時間學習日語，但並不一定能反映你在實際工作中的表現能力。

雖然比較高的JLPT等級確實有助你在日本找到IT相關工作，但真正能在職場上成功，還是取決你是否能在壓力下說話、理解技術討論，以及撰寫專業的電子郵件。

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從日常會話到職場日文會改變什麼？需要多久？

對日本的國際公司來說，日語通常是加分項，而不是必要條件。許多團隊完全以英語運作，因此是一個不錯的起點，你可以在工作之餘繼續提升日語能力。

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在日本成為IT專業人士的選擇

想在日本找到IT工作，並沒有只有一條固定的道路。有些方式重視快速進入職場，也比較容易開始。

也有些方式更重視長期穩定發展和比較高的收入潛力。適合你的選擇，會看你的工作經驗、時間安排和經濟狀況。

途徑	簽證情況	優點	缺點	適合對象
從海外直接受聘	工作簽證 （公司贊助）	如果成功是最快方式 不需要中間步驟 公司可能提供搬遷支援	對初級工程師非常困難 通常需要3年以上經驗或特別強的技術能力 公司較偏好已在日本的人才	具備扎實技術能力或JLPTN2程度的中高階工程師
透過人力仲介取得簽證	工作簽證 （仲介贊助）	仲介協助辦理簽證和搬遷 公司負責相關手續 可以作為進入正式職位的跳板	薪資比較低 多為專案型工作 人員流動率高	有2到4年經驗，願意接受比低薪資以換取簽證和入境機會的工程師
打工度假簽證＋在日本找工作	打工度假簽證	可以自由找工作 進入門檻最低 人在日本會大幅提升錄取機會	有年齡限制（通常30到35歲以下） 只有1到2年的時間 簽證到期前不一定能找到工作	有1到3年經驗、希望保有彈性並能承擔一定風險的年輕工程師
語言學校＋同時找工作	學生簽證轉工作簽證	可全職學習日語 學校協助辦理簽證和住宿	費用比較高 需先投入6到12個月學習時間 仍需具備良好技術能力	有存款，想先提升日語能力再求職的人
英語教學＋轉職科技業	英語教學簽證轉工作簽證	最容易進入日本的方式之一 在提升技能期間仍有穩定收入 之後轉職已有簽證基礎	薪資比較低 通常需要2到3年時間 需要高度自律一邊工作一邊學習	想轉職的人初級工程師需要時間建立IT和日語能力的人

在哪裡可以找到日本的IT工作？

從海外申請工作

從海外找日本的軟體工程師工作是有可能的，但過程會比較慢，競爭也比較激烈。

多數成功錄取的人，是具有中階或資深經驗的工程師，通常會透過以英語為主的求職平台，例如JapanDev、TokyoDev、LinkedIn和Daijob，或是專門協助外國人才的仲介公司來申請。

這些管道確實有效，但競爭非常激烈，招聘流程通常需要兩到六個月的時間。

在日本國內申請工作

如果在日本境內找軟體工程師的工作，成功機會會大幅提升。當你已經在日本時，公司會覺得聘用你比較安心，也更容易安排入職流程。面試進行得更快，簽證方面的問題也會減少，還可以進行實體面談。

住在日本當地，也能幫助你更了解市場的要求，並透過技術聚會、社群活動和其他工程師交流來建立人脈。對中階工程師來說，找到工作的時間通常約一到三個月。

初級工程師可能需要更長時間，但整體來說，在日本找工作幾乎可以把求職時間縮短一半。

在日本當軟體工程師的真實生活是什麼樣子？

工作和生活的平衡

不同公司對工作和生活的安排差很多。國際公司和比較新的新創企業，通常提供每週約40小時的工作時間，以及混合辦公或遠距工作和較彈性的上班安排。

而傳統的日本公司，則常常期待員工工作比較長時間、需要到辦公室上班，並且非常重視團隊的和諧。

加班不一定會明確規定，但留下來晚一點是常見的情況，因為許多決策需要大家達成共識，所以進行得比較慢。

多數工程師的工作時間，會比在自己國家時多一些，但並不是無止境地加班。真正的挑戰通常來自文化差異，例如溝通方式比較間接、回饋速度比較慢和個人自主性比較少。

當你熟悉這些規則後，大約一到兩年內，這些不適應的情況通常會慢慢改善。

工作環境

你的日常工作感受，主要看公司和團隊。國際團隊通常使用英語溝通，氣氛也比較輕鬆。而全日本成員的團隊，往往階層較明確，做事方式也比較正式。

新創公司和金融科技公司動作比較快。大型企業和傳統產業則進展比較慢，也更重視流程和規則。

在日本的生活費和實際薪資情況

在東京生活的單身者，每個月的生活費通常約在17萬到30萬日圓之間，包含房租、餐費、交通費、水電和日常娛樂支出。年薪約600萬日圓算是不錯的起點，年薪450萬日圓也可以生活，但會比較緊。

你也需要事先準備搬家的費用，以及醫療保險的基本支出，還有第一年後可能變多的稅金。

和美國或歐洲相比，日本的薪資表面上比較低，但生活費，特別是房租、醫療和交通費，通常更便宜，也比較穩定和容易預估。